Wat gebeurt er als je even stopt met doorgaan?

Misschien herken je het wel: dat je zo lang ‘aan’ hebt gestaan, dat je een beetje kwijt bent geraakt wat van jou is. In deze workshop neem je de tijd om stil te staan bij waar je nu staat. Wat kost je energie? Wat voedt je juist? En wat past nog echt bij je?
 

Je maakt ruimte in je hoofd, vertraagt en komt weer in contact met je eigen tempo. Stap voor stap ontrafel je wat er is blijven hangen — aan prikkels, gedachten of patronen — en ontdek je opnieuw wat voor jou belangrijk is.
 

Je gaat naar huis met meer rust, meer helderheid en een gevoel van richting. En misschien nog wel het belangrijkste: met het besef dat je dit niet alleen hoeft te doen, en dat er manieren zijn om ook daarna dichter bij jezelf te blijven